1.先把雪糕机身提前一天放入冰箱，冷冻24小时； 2.把水果洗净切小块放入搅拌机，加入酸奶，根据喜好加入蜂蜜或绵白糖； 3.开动搅拌机打成酸奶水果汁； 4.从冰箱取出雪糕机，把雪糕棒插入，倒入酸奶水果汁或原味酸奶； 5.也可以先放入一些水果块，再倒入酸奶水果汁或原味酸奶； 6.耐心等待10分钟左右，就可以取出雪糕，享用自己DIY的美味健康雪糕啦!

1.先把雪糕机身提前一天放入冰箱，冷冻2...

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DORIS520从-Shero

转采于2012-05-31 16:26:22

1.先把雪糕机身提前一天放入冰箱，冷冻24小时；
2.把水果洗净切小块放入搅拌机，加入酸奶，根据喜好加入蜂蜜或绵白糖；
3.开动搅拌机打成酸奶水果汁；
4.从冰箱取出雪糕机，把雪糕棒插入，倒入酸奶水果汁或原味酸奶；
5.也可以先放入一些水果块，再倒入酸奶水果汁或原味酸奶；
6.耐心等待10分钟左右，就可以取出雪糕，享用自己DIY的美味健康雪糕啦!

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