转采于2016-04-14 10:41:38
什锦蔬菜减肥汤
                      最近由于过度的放纵自己的胃,导致小肚子又开始起义了。矮油,赶快镇压,赶快镇压。晚餐喝点汤代替正餐吧。 主料: 干香菇 6个 鲜玉米1根胡萝卜1根 芹菜1根 辅料: 清水1500毫升 盐1/2茶匙。1、将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟,泡软后洗净备用。2、把胡萝卜去皮切成片,芹菜摘去叶子不要,将芹菜梗洗净切成4厘米长的段,玉米去皮去须,洗净后切大块。3、将香菇,玉米,芹菜和胡萝卜放入锅中,倒......
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