【图】溜炒猪肝 主料: 猪肝 1块 辅...
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喵呜啊从我的名字叫做倩
转采于2013-06-01 21:30:34
【图】溜炒猪肝
主料: 猪肝 1块
辅料: 木耳(水发) 适量 胡萝卜 半根
黄瓜 半根
调料: 色拉油 适量 食盐 4克 蒜 1瓣料酒 5克 米醋 少许 蚝油 2汤匙
做法
1.猪肝彻底冲洗干净，切成薄片，放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清（以彻底清除滞留的肝血和毒物），黑木耳温水泡发，其余食材切成片，蒜切蒜片，姜切姜末
2.将清洗好的猪肝沥除水分，调入干生粉，料酒，少许盐，胡椒粉抓匀上浆
3.锅中放油烧至4成热，下入浆好的肝片迅速滑散至变色盛出备用
4.锅中
吃的
喵呜啊
沙茶虾 材料 沙茶酱  1勺 盐  少许 蒜末  少许 虾   鸡粉  1小勺 姜  适量 作法 1.虾剪去虾须，抽取虾黑线 2.锅倒入油，大火热油，放入蒜末姜丝爆香 3.倒入虾翻炒变色，放少许盐，沙茶酱，和鸡粉翻炒均匀，撒上葱花即可出锅。
芒果布丁 材料 芒果 四个（150克/个） 淡奶油 50克 吉利丁 2.5片 牛奶 200克 糖 60克 作法 1.准备芒果芒果布丁 2.取三个芒果的果肉与100克牛奶混合芒果布丁 3.用料理机打成泥芒果布丁 4.隔水加热，放入糖和泡软的吉利丁片，至融化。芒果布丁 5.离火倒入淡奶油搅拌均匀芒果布丁 6.加入一个芒果肉丁芒果布丁 7.放入乐扣碗内，冷藏至硬
黄油草虾 材料 草虾  10只 细盐   白胡椒粉   黄油   作法 1.草虾洗净、开背、去虾线； 2.将开好背的虾摊开在案板上，虾肉1面朝上； 3.逐个洒上少许盐和白胡椒粉，放置20分钟左右； 4.平底锅内加适量黄油，融化后把虾肉一面入锅煎，约1分钟后翻面，肉质发白、壳变红色就Ok，不用长时间煎，焦了口感不好。
松糕 材料 糯米粉  100克 细砂糖  50克 水  70克 粘米粉  100克 干果  若干 作法 1.把糯米粉、粘米粉、白糖放入盆中混匀，分次加入水，搅匀再用手将颗粒搓碎。 2.拌好后过两次筛，将颗粒筛出，加盖静置10分钟 3.取一平盘，刷一层底油，倒入米粉，铺平。 4.将盘子放入锅中蒸，表面盖一块拧干的湿布，大火烧开中火蒸15分钟。 5.取出盘子，将松糕倒扣在案板上，晾至不烫手，切成方形的片，放些果干即可。
桂花糯米藕 材料 藕 红糖 白糖 糖桂花 糯米 菊花老冰糖 红枣 蜂蜜 作法 1.糯米用水泡一两小时，水倒掉 2.藕去皮，顶部切口 把藕眼洗干净，把米罐进去。再把切下的顶部用盖上，用牙签穿上固定住。 3.锅里倒水盖过藕开火，倒入红糖，菊花老冰糖，白糖， 4.大火烧开，顿一两小时。可放入些红枣 5.待汤汁差不多时，关火盛出，切片，浇汁。 6.把糖桂花倒入蜂蜜水，用勺子浇在摆好的藕片上 如果没有 这个步骤可不用。
【健康小点心】1.把酸奶倒入保鲜袋里；2.保鲜袋剪开一个小角，把酸奶一点点挤到盘子上；3.放入冰箱冰冻约一小时就可以了~ 健康的春末夏初小点心呦~好吃又简单呢~
饭很简单 【干烧排骨】1.肋排洗净加白酒腌30min沥干;2.锅不放油烧到3成热,小火入排骨翻炒到没水分,变色后入葱姜,翻炒至微微焦黄;3.入八角.香叶炒匀,入干辣椒.花椒.生抽.老抽.红糖,炒至颜色棕红,加开水没过排骨;4.入盐.白酒.老抽,盖盖大火烧开转中火慢炖,汤快干时转大火翻炒,完全收干撒芝麻即可做饭很简单的照片 - 微相册 #食谱# #美食DIY#
【番茄烧排骨】1.肋排剁小块,洗净浸泡30min,中途倒掉血水,换清水;2.番茄洗净,切大块,冷锅放排骨.葱.姜.香叶.桂皮.料酒;3.开火,放料酒,加水没过排骨1指高;4.大火烧开转中火,加番茄.蚝油.番茄酱.糖.老抽,大火烧开转小火;5.炖至汤汁到排骨一半时加盐继续炖,炖烂后大火收汁~ 零基础学做饭做饭很简单的照片 - 微相册
[糖醋酸辣鸡丁] 1.锅中放适量油，油热下鸡丁2.拌炒到鸡丁表面焦黄3.盛出，剩下少许油在锅中 4.爆香部分的葱花蒜粒5.放洋葱拌炒6.小火将洋葱炒香7.下鸡丁8.稍拌炒下9.放调料汁10.大火不断翻炒鸡丁入味上色，同时汤汁也开始稠收汁11.撒少许白芝麻12.撒剩下的葱花即可出锅
【图】溜炒猪肝 主料: 猪肝 1块 辅料: 木耳(水发) 适量 胡萝卜 半根 黄瓜 半根 调料: 色拉油 适量 食盐 4克 蒜 1瓣料酒 5克 米醋 少许 蚝油 2汤匙 做法 1.猪肝彻底冲洗干净，切成薄片，放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清（以彻底清除滞留的肝血和毒物），黑木耳温水泡发，其余食材切成片，蒜切蒜片，姜切姜末 2.将清洗好的猪肝沥除水分，调入干生粉，料酒，少许盐，胡椒粉抓匀上浆 3.锅中放油烧至4成热，下入浆好的肝片迅速滑散至变色盛出备用 4.锅中
玫瑰糯米糍 材料 玫瑰茄 玉米淀粉 面包屑 糯米粉 豆沙 作法 1.将玫瑰茄泡水直水发红； 2.80克糯米粉和20克玉米淀粉混合，加入玫瑰水（若想颜色深，可将玫瑰茄多浸泡，等到颜色变深）搅拌揉直不粘手； 3.把糯米团均匀切几小段，放入蒸锅蒸约5分钟（透明即可）； 4.拿出稍微放凉，带一次性手套（抹点油）把豆沙放入蒸过的玫瑰团里，捏合拢，沾上少点面包糠（随意可不沾），下平底锅稍煎即可。
【剁椒鸡胗】 1.鸡胗洗净切片，加姜末、剁椒、料酒腌制20分钟，青椒去籽切断。 2.锅中放油烧热，放入花椒、姜末、葱花、蒜片、剁椒爆香。 3.放入腌好的鸡胗大火翻炒至断生。 4.最后放入青椒，放少许老抽、盐翻炒均匀即可出锅。
【酸辣泡椒虾】1.锅中加少许油,烧热后放青蒜和姜片爆香;2.倒入鲜虾,翻炒约2min,变色后放入火锅底料,充分炒匀;3.将虾入微波容器,入切段的泡椒和适量泡椒水;4.加黄瓜条和胡萝卜条,翻拌均匀;5.根据个人口味倒酱油,充分拌匀,入微波炉,700W加热5分钟左右即可~
【开背蒜香虾】1.虾去头去肠开背，洗净后沥干水分；蒜瓣用压蒜器挤出蒜汁，调入盐、料酒、胡椒粉、柠檬汁（少许）将虾腌渍半小时 2.平底锅加少量油，放入虾煎至壳红肉熟；把剩下的腌渍汁倒入锅中与虾一起翻炒至干，装盘后撒上黑胡椒颗粒即可~
【宫保虾球】 做法： 1.虾仁洗净，加盐、味精、料酒、蛋清、淀粉上浆。 2.干红辣椒切段。 3.糖、醋、酱油、味精、料酒、水淀粉兑成味汁。 4.锅烧热放油，油6成热放干辣椒，炒至棕红色，放入虾球炒散，至发白时加入葱段、姜片、蒜片炒出香味。 5.调入味汁，点几滴香醋，加红油翻炒出锅即可。
【鱼香虎皮蛋】1.鹌鹑蛋煮熟去皮;2.油烧热,入鹌鹑蛋炸至金黄,捞出控油;3.水发木耳洗净,撕成小朵,青红椒切块;4.葱姜蒜.料酒.醋.酱油.鸡精.盐.糖.高汤入碗搅匀成鱼香汁;5.炒锅放油烧热,入郫县豆瓣酱炒香,入青红椒.黑木耳翻炒,入鱼香汁;6.入鹌鹑蛋,水淀粉勾芡,撒葱花,烧至入味即可。 #吃货#
避风塘茶味虾 1.虾清洗干净，挑去虾线减去虾须，葱姜剁成末备用; 2.少许开水冲一撮绿茶，待茶叶完全泡开并凉透时，将茶叶水倒在鲜虾上，并加入2小勺盐、几滴白酒、葱姜末腌制半小时，茶叶沥干备用; 3.用清水漂洗虾，沥干水分后，在虾凉面沾一层薄淀粉，锅里放一大勺油，油热后将虾放进去，煎熟一面翻另一面，直到虾颜色鲜红即可夹出; 4.蒜剥皮剁成末，炒锅里放少许油，放蒜末入锅煸香，小火不停地翻炒，直到蒜粒变成金黄，加入面包糠一起翻炒，加少许胡椒粉、盐和鸡粉，将沥干的茶叶放进去一起翻炒，最后将煎好的虾放进去，
嫩豆腐   香葱   咸蛋黄   盐   作法 1.豆腐切小块，水烧开加半茶���盐，煮2分钟。 2.煮豆腐期间做：咸蛋黄切丁，香葱切末。 3.煮好的豆腐过冷水沥干。 4.锅里放少许油，把蛋黄丁炒散。 5.放入豆腐，炒均匀。 6.兑半碗水，一茶匙盐，一起大火煮开，小火焖五分钟（更入味）。 7.大火收汁，出锅前撒葱花即可。
爆炒野生小河虾 材料 野生小河虾 250克 生姜 2片 干辣椒 2个 生抽 1大勺 盐 少许 香葱 2根 大蒜 2瓣 料酒 1大勺 白糖 1勺 作法 1.小河虾用流动的水冲洗干净，滤干水分; 2.葱、姜、蒜切末，干辣椒切碎备用; 3.炒锅中放2大勺油，爆香葱、姜、蒜、辣椒; 4.倒入小河虾大火翻炒至变色; 5.然后烹入料酒、生抽，加入糖和一点点盐调味，翻炒均匀即可出锅。
素木须肉 大豆蛋白片 50克 胡萝卜 半个 鸡蛋 2个 盐1.5勺 生抽 1小勺 黑木耳 10克 黄瓜 1/3个 油 50克 鸡精胡椒 适量 作法 1.黑木耳用清水泡发20分钟，大豆蛋白片泡发2-3分钟，滤出挤干水分； 2.胡萝卜和黄瓜切菱形片； 3.鸡蛋加半勺盐，打散备用； 4.烧锅倒油烧热辣，下入鸡蛋抄出蛋花； 5.将鸡蛋盛出，锅内留少量油，下入黄瓜与胡萝卜片爆炒； 6.下入黑木耳，大豆蛋白片，加入盐、鸡精、胡椒、生抽，炒至黄瓜出水； 7.最后加入
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