鸡丝凉拌米线
功效:健脾开胃
原料:米线;鸡脯肉;胡萝卜;黄瓜;
调料:陈醋;盐;糖;辣子油(可不加);香油;味精;熟白芝麻;生抽;
步骤与做法:
1、将米线在温水中浸泡1小时以上,黄瓜和胡萝卜分别切细丝。
2、汤锅内注入适量的水,加入5ml料酒和2片姜,放入鸡脯肉煮至沸腾后保持小火约10分钟。
3、将煮熟的鸡脯肉捞出后迅速浸泡在冰水中,待冷却后沥干水分,用刀的侧面拍松后撕成鸡丝。
4、取一个碗,将生抽、陈醋、盐、糖、味精(可不加)、辣子油(可不加)、香油和熟芝麻依次放入,调和均匀备用。
5、汤锅内注入
功效:健脾开胃
原料:米线;鸡脯肉;胡萝卜;黄瓜;
调料:陈醋;盐;糖;辣子油(可不加);香油;味精;熟白芝麻;生抽;
步骤与做法:
1、将米线在温水中浸泡1小时以上,黄瓜和胡萝卜分别切细丝。
2、汤锅内注入适量的水,加入5ml料酒和2片姜,放入鸡脯肉煮至沸腾后保持小火约10分钟。
3、将煮熟的鸡脯肉捞出后迅速浸泡在冰水中,待冷却后沥干水分,用刀的侧面拍松后撕成鸡丝。
4、取一个碗,将生抽、陈醋、盐、糖、味精(可不加)、辣子油(可不加)、香油和熟芝麻依次放入,调和均匀备用。
5、汤锅内注入