转采于2016-05-31 09:28:18
米饭杀手【卤肉饭】
原料:五花肉(900g),洋葱1个,蒜瓣,姜片,冰糖,八角,玉米和青豆(没有可以不放)
调料:生抽7勺,料酒3勺,老抽2勺
1、洋葱切成小丁。锅内放冷水下五花肉,加几片姜片和3勺料酒,煮开后取出肉放凉,切成1cm小块
2、锅内放油,下洋葱丁,小火慢慢炒,炒至洋葱丁变小,比较透明
3、加入肉块继续炒,炒至肉块缩小变的有点金黄,加入玉米和青豆翻炒一下,再加入余下准备好的调料及香料等
4、倒入开水,基本没过肉。大火煮开,转小火煮1个半小时至2小时左右,煮至汤汁基本剩余三分之一即可。
美食
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