转采于2012-06-08 17:24:20
蛋白质含人体必需氨基酸,熬夜人的必备餐。
肉末豆腐蒸蛋羹
1.将鸡蛋磕开后倒入碗中,用筷子打散;
2.在打好的鸡蛋液中加入凉开水和盐,用筷子朝一个方向搅拌匀后过筛;
3.将韧豆腐切成小块状,叠放在容器中;
4.把过滤好的鸡蛋液慢慢倒入放有韧豆腐的容器中;
5.盖上保鲜膜,放入蒸锅,水开后继续蒸10分钟关火;
6.热锅凉油,待油烧热后放入肉馅(要事先在肉馅中放入少许水后搅匀);
7.将倒入锅中的肉馅,快速翻炒至肉末变色;
8.接着加入适量的清水、酱油和酱料,用木铲翻匀;
9.待汤汁冒泡,
推荐给你的采集
xiachufang.com
Dora爱幻想采集到面包片

如何做超厚的沼三明治~详细tip!牛油果鸡蛋午餐肉三明治~

1151

mp.weixin.qq.com
菓仔fish采集到练习

【绘画参考】Hong SoonSang 的角色设定图(人物设计必学)

389

菓仔fish 采集到
alpha.wallhaven.cc
菇凉&采集到地产配图

General 1920x1080 Greece hotels mountain swim...

90

melodySixi采集到祛湿

湿气-微营销海报

22

melodySixi 采集到
behance.net
顺物荣枯采集到主题活动

夏日逃离/SUMMER MUSIC FESTIVAL : 夏日逃离音乐会 | Summer...

69

meigongyun.com
伊岚分享采集到png素材

冬日冷色调圣诞手绘花卉系列元素 Scandi Fest collection

335