1.菌菇切掉根蒂，用开水焯一下马上盛出来备用。
2.胡萝卜切薄片，香菜切小段，豆腐切块。
3.锅内放油。
4.油热后倒入菌菇翻炒。
5.油热后倒入菌菇翻炒。
6.翻炒好的菌菇倒入开水的砂锅中。
7.翻炒好的菌菇倒入开水的砂锅中。
8.倒入胡萝卜片。
9.倒入胡萝卜片。
10.大火煮5分钟后倒入内酯豆腐。
11.大火煮5分钟后倒入内酯豆腐。
12.倒入鲜虾。
13.倒入鲜虾。
14.鲜虾变色后放盐。
2.胡萝卜切薄片，香菜切小段，豆腐切块。
3.锅内放油。
4.油热后倒入菌菇翻炒。
5.油热后倒入菌菇翻炒。
6.翻炒好的菌菇倒入开水的砂锅中。
7.翻炒好的菌菇倒入开水的砂锅中。
8.倒入胡萝卜片。
9.倒入胡萝卜片。
10.大火煮5分钟后倒入内酯豆腐。
11.大火煮5分钟后倒入内酯豆腐。
12.倒入鲜虾。
13.倒入鲜虾。
14.鲜虾变色后放盐。
