ღ一种做法双重享受———紫薯奶昔ღ ...
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安_七月末央从潘神的惊愕
转采于2013-06-26 23:06:29
ღ一种做法双重享受———紫薯奶昔ღ
个人分享紫薯奶昔的另一种吃法： 建议紫薯奶昔制作的稍微浓稠一些，你甚至可以把它冷冻起来当冰激凌吃，健康，美味，瘦身！如果水大了，冰渣子会比较多，口感大大折扣喽！ 上网搜了个营养价值： 　　1.和血补中：紫薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收； 　　2.宽肠通便：紫薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经可增加40%左右的食......
饮品
安_七月末央
炸牛奶】1. 把牛奶、白糖、淀粉搅拌，倒入锅内；2. 煮沸后转文火，慢慢翻动使其凝固，呈糊状时铲起；3. 凉后放入冰箱，使其冷却变硬；4. 需要时取出切块或排骨状； 5. 将面粉、植物油、水、精盐、发酵粉、味精调成糊浆；6. 油热至六成，将奶糕沾裹上糊浆，放入油锅，炸至金黄色捞起即可。 #DIY#
DearYuki森女新闻速递：#森女料理#「龙舌兰柠檬苏打」香菜又名芫荽，带有刺激性芳香，能帮助消化，减少腹胀止痛解毒，被用作调味料和医用香草已有千年历史。用香菜来调制的鸡尾酒，你有没有勇气尝试下呢？做法：杯里加入冰块与龙舌兰酒，切碎香菜放入。最后兑入苏打水与柠檬水。带有柠檬酸味与香草混合的爽快口感！
鲜果做的果冻才好吃-----【橙子果冻】 晶莹剔透的感觉，好想尝尝味道哦。
[] 材料：外皮：澄面 300G 盐 6G 内陷：鲜虾仁 200G 烤花生 100G 鸡精 5G 糖 水晶粉 700G 清水 1200G 韭菜 300G 盐 5G 猪油 100G作法：1.花生烤熟撵碎备用，叉烧切粒； 2.韭菜切末，虾仁切碎； 3.把所有材料搅拌在一起，加盐，鸡精，猪油，香油，糖搅拌均匀； 4.水晶粉，澄面和匀加盐，用开水烫熟后，揉搓之光滑，擀成0.3厘米厚； 5.包上陷料，放置蒸笼，冷藏30分钟，最后蒸5分钟。
【餐后甩脂六食物 大吃大喝不怕胖】1．吃得太油腻：来杯芹菜汁；2．火锅过后：喝瓶酸奶 ；3．烧烤之后：吃根香蕉 ；4．吃完方便面：吃个水果；5．正餐过后：喝杯大麦茶；6．吃蟹：饮生姜红糖水。
【木瓜炖奶酪】1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪4.食用时将木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜
美食零食控：想吃法式脆糖布丁吗？赶快行动吧
[罗勒茶的做法——贝太厨房] 详细做法请点击：特色能增进食欲，帮助消化，有效改善食欲不佳的状况。新鲜罗勒1枝可换成干品5g。罗勒茶材料新鲜罗勒 1枝水 300ml冰糖 适量罗勒茶的做法将新鲜罗勒（或干品）放入杯中，倒入开水，加入冰糖，泡3～5分钟后饮用。小贴士如果用的是新鲜罗勒，泡茶前可将罗勒叶用水快速冲洗一......
手工制作芒果味冰淇淋
ღ一种做法双重享受———紫薯奶昔ღ 个人分享紫薯奶昔的另一种吃法： 建议紫薯奶昔制作的稍微浓稠一些，你甚至可以把它冷冻起来当冰激凌吃，健康，美味，瘦身！如果水大了，冰渣子会比较多，口感大大折扣喽！ 上网搜了个营养价值： 　　1.和血补中：紫薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生素及矿物质，能有交往地为人体所吸收； 　　2.宽肠通便：紫薯经过蒸煮后，部分淀粉发生变化，与生食相经可增加40%左右的食......
【覆盆子水蜜桃酸奶冰棍】 覆盆子果茸 150ML 酸奶（浓稠型）200ML 玻璃杯 数个 水蜜桃 5个 细砂糖 50克 1.把玻璃杯、冰棍棒提前清洗、消毒; 2.在覆盆子果茸内倒入25克细砂糖搅拌均匀让糖彻底溶解; 3.在每个玻璃杯中倒入约10ML的加了糖的覆盆子果茸，然后把玻璃杯倾斜约70度角转圈，以便让覆盆子果茸粘在杯壁，之后放入冰箱冷冻室冷冻约1个小时让覆盆子果茸冰冻至凝固; 4.待覆盆子果茸凝固后，把水蜜桃削皮，切成块放入搅拌机同时放入酸奶和25克糖搅拌成酸奶水蜜桃果
彩虹水果（拼盘） 材料 石榴 红苹果 桑葚 绿提 葡萄柚 哈密瓜 橙子 香蕉 2根 蓝莓 草莓 菠萝 作法 1.将水果洗净，菠萝、苹果、香蕉、草莓、哈密瓜按自己喜好切成小块； 2.将葡萄柚、橙子、石榴扒皮只留果肉部分； 3.将各类水果按照颜色摆好放盘。
去皮莴笋 125g 柠檬 1/2个 冰水 200mL 苹果 105g 蜂蜜 2小匙 作法 1.莴笋洗净，切成小块，苹果洗净去皮去核切小块，柠檬切片挤汁备用； 2.将以莴笋、苹果、柠檬片放入榨汁机中，加入冰水，高速搅打均匀，滤渣后即可饮用。
美食 幸福魔方<br/>原料：<br/><br/>白萝卜、胡…
面包的各种吃法，可以动手试试哦
【最好的止咳方法——盐蒸橙子】做法： 1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。（转）
紫薯椰汁西米露 材料 西米 椰汁 紫番薯 牛奶 作法 1.西米放冷水中煮至透明捞出沥干入冷水中浸泡，这样做出来的口感更爽滑有弹劲儿。 2.紫薯隔水蒸透切小块。 3.将椰汁牛奶西米紫薯中和在一起拌匀，放冰箱冷藏后即可食。
Blue Lagoon Cocktail 【材料】：伏特加1/3，蓝色柑香酒 1/3，柠檬汁1/3，橙片1片，樱桃1个【制法】：①将伏特加、 蓝色柑香酒、柠檬汁倒入雪克杯中摇和；②将摇和好的酒倒入 香槟酒杯中，用樱桃、橙片和柠檬片装饰，最后放入一根吸管 【详细说明】用蓝色柑香酒调出的蓝色令人想起南海的碧绿色 ，清爽的口味使人仿佛能够感受到清风的吹拂。 将材料倒入坦 布勒杯中，用苏打水注满杯。由于杯中有蓝色柑香酒，点用时 一定要注意分层问题。http://www.520guang.com/note/3611
（能吃的琥珀：桂花乌龙茶冻）材料：乌龙茶10克、桂花干10克、大菜丝/琼脂5克、红糖50克、水500毫升。提示：1. 茶、桂花及糖的比例可按个人口味调整。2. 可以换成别的种类的糖，例如冰糖，但就难以做出美丽的“琥珀色”。3. 不喜欢吃桂花的，可以连桂花一起隔渣。4. 没有减肥压力的人吃的时候可以淋上炼乳，风味更佳。（资料来自懒人厨房の粤美味VS法国疯）
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