【牛油果意面沙拉】牛油果 1个黄瓜半根小番茄 3个煮熟的鸡蛋 1个意面适量纯酸奶 2勺柠檬 1个黑胡椒适量橄榄油适量盐少许牛油果意面沙拉的做法 1.牛油果，黄瓜，小番茄和鸡蛋，都切块处理。另外，煮熟意面备用,可以适当加一点橄榄油，防止粘住。 2.调制酸奶酱。两勺纯酸奶，半勺柠檬皮，适量黑胡椒和盐，最后加入适量橄榄油，混匀即可。 3.将各种蔬菜粒和意面装入盘中，淋上酸奶酱即可。小贴士自制酸奶酱，可以用在其他沙拉里，比起高热的沙拉酱，要健康的多。意面可以不加，就是

转采于2016-07-29 13:05:11

【牛油果意面沙拉】
牛油果 1个
黄瓜半根
小番茄 3个
煮熟的鸡蛋 1个
意面适量
纯酸奶 2勺
柠檬 1个
黑胡椒适量
橄榄油适量
盐少许
牛油果意面沙拉的做法
1.牛油果，黄瓜，小番茄和鸡蛋，都切块处理。
另外，煮熟意面备用,可以适当加一点橄榄油，防止粘住。
2.调制酸奶酱。两勺纯酸奶，半勺柠檬皮，适量黑胡椒和盐，最后加入适量橄榄油，混匀即可。
3.将各种蔬菜粒和意面装入盘中，淋上酸奶酱即可。
小贴士
自制酸奶酱，可以用在其他沙拉里，比起高热的沙拉酱，要健康的多。
意面可以不加，就是

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