转采于2016-08-01 22:11:19
海苔卷卷三文治
主料:海苔  芝士片  嘉顿生命面包(蜡纸包装)  盐水肉肠  
详细步骤:
1:食材:海苔、芝士片、嘉顿生命面包(蜡纸包装),盐水肉肠。2:肉肠放入煎锅,边翻动边用文火加热,备用。3:面包切掉两角,放入微波炉,加热15秒。4:热的肉肠卷上海苔,再卷上加热的面包,握一下方便定型,再用芝士和海苔装饰即可。小贴士:
营养和热量分析:
营养价值:生命面包含有丰富的不饱和脂肪酸,维生素、叶酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所
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