奥尔良鸡腿饭 作法 1.鸡腿剔骨，剔好的...
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浮生旧事从雨丝の落叶
转采于2016-08-28 16:01:35
奥尔良鸡腿饭 作法 1.鸡腿剔骨，剔好的鸡腿肉，翻过来，用刀把鸡肉稍微切一下，不要切破鸡皮，避免煎的时候缩起来 2.加入35克奥尔良烤肉料拌匀，盖保鲜膜腌制半个小时，腌制鸡腿的时候，焖一锅米饭 3.炒锅不放油，鸡皮朝下，放入鸡腿煎一会，鸡皮本身会析出一些油，再翻面煎，加入刚才腌鸡腿的调料，中火炖一会，可是酌情添加水，炖了大约5分钟，煎好的鸡腿切块 4.西兰花掰小朵，汤锅加水，烧开后，加几滴油适量盐绰水1分钟。海鲜菇略微煎一下，我还放了点黑胡椒碎，装盘，就可以吃了，记得加些汤汁在米饭上，绝对的米饭杀手
一碗米饭
浮生旧事
血糯米冰淇淋的做法：原料：鲜牛奶150g；淡奶油170g；蛋黄2个；糖粉50g；玉米淀粉3g；血糯米饭1小碗；步骤： 1将牛奶称重倒在锅中小火慢慢加热至微沸；将蛋黄打在碗里，放入糖粉，玉米淀粉，用打蛋器打发至蛋黄微微发白；将蛋黄液分次慢慢倒入牛奶中，一边倒一边搅拌，微微火加热，不断搅拌，变浓稠状；过滤网，混合物更细腻；2放在冰水中冷却，之后放冷藏半小时；预备淡奶油称重；将淡奶油用电动打蛋器打发至7分，有明显的纹理；将牛奶和蛋黄的混合物和打发好的淡奶油混合均匀；拿出冻好的冰淇淋桶，倒入，装上盖子，选择时间2
墨西哥餐，洋葱去皮，甜椒切成条，食用油，鸡胸肉切条，一碗米饭，黄瓜切成薄片。
豌豆糯米饭的做法有两种—— 一种是先炒后煮。把糯米洗净，将豌豆、咸肉丁、春笋丁过油炒一下，然后倒入洗净的糯米，加盐、鸡精和水，水要没过所有的材料，然后倒入电饭煲或高压锅中烧熟。 另一种是直接炒熟法。糯米洗净后在冷水中浸泡5小时以上，沥干，然后起油锅，将豌豆、咸肉丁、春笋丁先炒一下，再倒入糯米一起炒至熟，最后放点盐和味精调味。 当然，这些只是理论的做法。像糯米饭这样家常的食物，各家各户也都会根据自家口味自由发挥。比如我家，是把糯米、豌豆、咸肉丁都洗干净，少放一点水，放在高压锅里
极具诱惑的米饭吃法 七款美味的中式拌饭-美食吧 | 微吧 一起扎堆吧！
香煎豆腐水煮双色花菜胡萝卜+玉米青豆牛肉丸白米饭
金枪鱼土豆泥水煮西兰花+胡萝卜炒蛋豌豆白米饭
米饭图片
米饭图片
米饭
奥尔良鸡腿饭 作法 1.鸡腿剔骨，剔好的鸡腿肉，翻过来，用刀把鸡肉稍微切一下，不要切破鸡皮，避免煎的时候缩起来 2.加入35克奥尔良烤肉料拌匀，盖保鲜膜腌制半个小时，腌制鸡腿的时候，焖一锅米饭 3.炒锅不放油，鸡皮朝下，放入鸡腿煎一会，鸡皮本身会析出一些油，再翻面煎，加入刚才腌鸡腿的调料，中火炖一会，可是酌情添加水，炖了大约5分钟，煎好的鸡腿切块 4.西兰花掰小朵，汤锅加水，烧开后，加几滴油适量盐绰水1分钟。海鲜菇略微煎一下，我还放了点黑胡椒碎，装盘，就可以吃了，记得加些汤汁在米饭上，绝对的米饭杀手
瓷碗 米饭
米饭
酱油素炒饭（一人份）（方子学自《小白素食记录》） 原料：青豆（适量）、玉米粒（适量）、胡萝卜（适量）、熟米饭（一人份）、香菇（两朵）、豆干（一方块） 调料：生抽（一大匙）、老抽（1/2小匙）、糖（1/2小匙） 做法： 1、 熟米饭捣散，用生抽、老抽和白糖拌匀待用 2、香菇去蒂切丁，速冻的青豆玉米粒解冻，胡萝卜洗净切丁 3、锅烧热加入少许油，放入香菇和胡萝卜炒八成熟，然后放入青豆、玉米粒、豆干炒均匀 4、放入米饭，小火不停翻炒，直到颜色均匀为止 小提示：炒米饭要想炒得好看，最后一环节要
豌豆糯米饭
#连米饭看起来都很好吃#
-【一只番茄饭】- 【原料】： 西红柿1个、大米250克、玉米(鲜)25克、青豆25克、胡萝卜1/2根、食盐1小勺、橄榄油2勺、黑胡椒粉1/2小勺、水适量。 【做法】： 1.将玉米青豆胡萝卜冲洗干净，番茄洗净去蒂。 2.放入杂菜、调味料一起混合，加2勺食用油。 3.接下来继续做饭，将整只番茄倒扣在里面，然后就只需要一键启动电饭煲就OK了。 4.拿饭铲将番茄打碎和米饭一起搅拌即可。
[夏日清雅美食——青瓜饭团]来自贝太厨房网页版材料：酸奶:50ml 嫩玉米:100g 青瓜（小黄瓜）:1根 大米:150g 大虾:2只 盐:适量特色：酸奶代替了香醋，更增添了一股甘美的味道，让小小饭团立刻不同凡响！步骤：1. 大米和嫩玉米混合后，用电饭煲煮熟，放凉后，加酸奶和适量盐混合均匀。2. 利用煮饭的时间，把青瓜洗净切条和切丁（把丁加入米饭拌匀备用）。大虾用开水加适量盐煮熟（时间不要太长，否则就不好吃了）。3. 洗干净手，把处理好的米饭捏成饭团，圆形、三角形、方形均可，......
苦瓜煎蛋章鱼香肠咖喱土豆+白米饭
【印尼炒饭】 ①黄瓜、西红柿切丁，洋葱切丝； ②少油中火，洋葱炒香，放米饭翻炒，放调味酱（番茄酱+蚝油）炒均匀； ③放西红柿、黄瓜丁，放盐，炒拌均匀，出锅啦！非常简单的素炒饭，少吃肉减减脂，建议煎个半熟蛋，拌着蛋液吃，超满足！
芒果糯米饭
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