转采于2016-09-21 10:10:30
[宝宝端午食粽注意什么] 为什么宝宝不宜多吃粽子?端午节前后,不少人都喜欢拿粽子当早餐吃,还有个别顿顿吃粽子的。粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,过食会因伤脾胃而引起腹胀、腹泻等症状,特别是宝宝各脏器正处于发育阶段,若过量食用粽子,极易造成消化不良。如何既满足了宝宝的小馋嘴,又不损害肠胃?一、 睡前两小时最好别吃粽子,否则易引起消化不良,影响睡眠。二、虽然粽子可以冷食,但会比较硬,建议从冰箱拿出来后应充分加热,煮热变软后才吃。三、 吃粽子不能放弃正餐,千万别把粽子天天......
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