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空空饭桶从彬为我属
转采于2012-06-27 00:37:45
1.杨梅用流动的水冲洗干净，用淡盐水浸泡10分钟后再用水冲洗一下沥干备用;
2.锅里倒入纯净水、白沙糖加热至糖完全融化后放凉备用;
3.杨梅从中间切开后去掉核，放入搅拌机内，加入做法2中的糖水，再加入糖稀搅拌均匀;
4.把搅拌好的杨梅汁倒入一个密封的保鲜盒内，放入冰箱冷冻，每隔一小时取出来用叉子搅拌，这样重复3-4次，等出现大的颗粒就可以吃啦。
食滋味
空空饭桶
1.虾用清水洗，姜蒜切片切片，葱切小段 2.爆香姜和蒜，倒入虾炒到变色 3.把料酒，可乐，酱油兑成汁，倒入锅中 4.待汁快收干撒入葱，炒匀出锅 5.黄瓜擦丝，虾倒在上面
蜂蜜紫甘兰汁 选择放心的蔬菜，然后将叶子打开，在清水中加一小勺盐，浸泡10分钟，或者可以用淘米水浸泡； 将紫甘蓝撕成碎片； 将撕成碎片的紫甘蓝投入搅拌机中；加入1：1的冷水（或者冰水。） 再加入一大勺的蜂蜜。看自己的喜好来定量的多少； 用搅拌机搅打成浆即可饮用，有植物萃取机的更好，营养保留更全面；
「简单四步制作芒果冰棍」准备材料：芒果（2只），椰奶（30cc），炼乳（60cc）；步骤：1.挖出熟的芒果果肉；2.把果肉、椰奶、炼乳加入搅拌机里……（内容来自@Lohasly乐活良品 ，点击查看完整做法及注意事项 >>> http://t.cn/zO3j0FC）
芒果乳酪杯】1.将饼干装进食品袋中,用擀面杖碾碎;2.将洗净的芒果去核,放入搅拌机中搅拌成果泥;3.在玻璃杯中放入巧克力饼干碎;4.倒入适量酸奶;5.再放入适量全麦饼干碎;6.倒入适量芒果泥~
【奶味香蕉蛋羹 】是一款美味又营养的简单辅食，它香味浓郁、嫩滑可口，是最常见的婴幼儿营养食谱 原料：香蕉1根，牛奶100ml，鸡蛋1个。1、香蕉去皮，用勺子压成泥。2、鸡蛋磕入碗中打散，搅拌均匀。3、往蛋液中加入香蕉泥和牛奶一起拌匀。4、蒸锅加水烧开，将调好的香蕉蛋奶液，入锅用中火蒸熟即可 貌似很简单哩~M一个
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教程
彩虹饮料，先用果汁做成五颜六色的冰，然后再倒入雪碧或喜欢的饮料！
【鲜蔬鱼卷蒸蛋】 材料 土鸡蛋  3个鲜鱼片  150克香菇丝  适量火腿丝  适量盐   1小匙 白胡椒粉  1/2小匙 油  1大匙 生抽  1/2小匙 高汤  芦笋  8根 姜丝 适量 胡萝卜丝 适量 料酒  1小匙 糖  1/2小匙 美极鲜酱油  1匙 作法 1.鸡蛋打散，加入蛋液的2倍的高汤打匀； 2.香菇、姜、火腿、胡萝卜洗净后切丝备用，鸡蛋打散成蛋液备用，芦笋留前面一段嫩尖，注意要比鱼片的宽度稍长； 3.鲜鱼切斜片，撒少许盐、白胡椒粉、糖、料酒
1.杨梅用流动的水冲洗干净，用淡盐水浸泡10分钟后再用水冲洗一下沥干备用; 2.锅里倒入纯净水、白沙糖加热至糖完全融化后放凉备用; 3.杨梅从中间切开后去掉核，放入搅拌机内，加入做法2中的糖水，再加入糖稀搅拌均匀; 4.把搅拌好的杨梅汁倒入一个密封的保鲜盒内，放入冰箱冷冻，每隔一小时取出来用叉子搅拌，这样重复3-4次，等出现大的颗粒就可以吃啦。
冰淇淋
【家庭自制冰淇淋】：夏天即将到来，想尝尝自己DIY的冰淇淋吗？快点动起来吧！#DIY美食#
原料： 蛋黄3个、牛奶200g、白砂糖50g、芒果泥300g、淡奶油300g、白砂糖30g 做法： 1、蛋黄加牛奶，白砂糖打匀，入小锅中上火慢慢熬煮，不要沸腾，直到变得很粘稠。一定要小火慢熬，这样才不会熬成蛋水分离状。 2、熬好后放置一边晾凉备用。芒果去皮去核打成泥。 3、淡奶油加白砂糖打至6-7分发。 4、所有材料拌匀。入冰箱冷冻至少4小时以上。前面可以每半个小时搅拌一回，连续搅拌三次。这样口感更好。
原料：山药、白糖、纯牛奶、果酱等 做法： 1、山药洗净上锅蒸，蒸好的山药去掉表皮，用勺子碾成山药泥。 2、山药泥里放入白糖和适量牛奶，放入冰箱速冻室速冻。 3、冻好的山药拿出，挖球、撒果酱
电饭煲自制酸奶 1.准备一个容量1000ML的碗，塑料带盖的，烧一壶开水，将碗内注入开水，注满，泡1-2分钟； 2.将碗盖翻面朝上，同样注入开水，泡1-2分钟，起到消毒杀菌的作用； 3.将碗内的水倒出，然后倒入酸奶； 4.再加入纯牛奶； 5.用无水无油的消过毒的勺子搅拌均匀； 6.电饭煲内注入一小浅锅开水； 7.将装满牛奶和酸奶的碗密封盖好，放入电饭煲中； 8.盖上电饭煲，接上电源； 9.将功能调到煮粥，按键抬上选择保温，一小时后断电，不要开盖，继续捂3-4个小时，然后取出，如果酸奶变成
蒜泥白肉卷-网上厨房 锅中放入适量水（能没过肉）和姜片葱段，水滚后，将猪腿尖肉放入汤锅中煮熟（约8－10分钟，用筷子能插透肉） 关火后将肉浸泡20分钟 捞出肉晾凉沥干，切成大薄片 将黄瓜洗净切丝，葱切丝 将黄瓜丝和葱丝放在肉片上，卷起来，摆盘 将蒜泥、红酱油、辣椒油、味精、香油、糖兑成调料，浇在肉卷上即可
1.大麦米洗净，浸泡约2小时后 2.煮熟后捞出沥干水份备用 3.牛肉洗净用厨房用纸蘸去水份，之后切成小丁。在牛肉丁中倒入4.小勺料酒、1小勺生抽和1小勺淀粉拌匀，腌制30分钟。胡萝卜和芹菜分别去皮洗净切丁备用5.开始烹饪，锅热后倒入2勺油。放入葱末，爆出香味后放入腌好的牛肉丁，牛肉丁外表变色后放入胡萝卜丁翻炒。翻炒3分钟后将煮熟的大麦粒放入锅中继续翻炒6.在锅中加入一勺生抽、一小勺耗油调味7.之后放入芹菜丁翻炒，出锅前加入一点盐调味就可以享用了
【土豆烤香肠】
牛肉西瓜皮蒸饺 1.牛肉剁碎，西瓜皮去外皮，红瓜瓤可以适当留一些，剁碎，用纱布拧去水分。 2.在牛肉里放入料酒（一点点即可）、生抽（少许）、生姜粉、五香粉、盐（适量）、黑胡椒（也可不放）、葱白碎，拌匀，西瓜皮先加适量麻油，拌匀后放入肉馅中，拌匀。 3.取1/3面粉，用开水烫面，揉成光滑的面团，放凉。 4.剩下的2/3面粉，加冷水和成团，与第一步中的烫面揉到一起，多揉一会儿，用湿毛巾盖上醒30分钟。 5.醒好的面团再继续揉上一会儿。 6.面团揉好后，擀成长条状，用刀切成小面团。 7.擀皮儿。
京味小吃：老北京奶酪做法
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