转采于2016-10-11 23:19:11
既美容又下饭的重磅菜——香辣美容蹄
材料:猪前蹄两只 红、绿小辣椒 郫县豆瓣酱两勺 生抽两勺 老抽一勺 料酒一勺 糖一勺 盐适量 干红辣椒 葱姜 花椒、八角、香叶
1.葱切段,姜切片,干辣椒剪成小段。猪蹄剁小块洗净。锅内放冷水,将猪蹄冷水下锅,大火烧开。水开猪蹄变色后,撇去浮沫,捞出控水。
2.锅内放油烧至6成热,放香料和葱姜爆香。加干辣椒段。加两勺郫县豆瓣酱翻炒出红油。猪蹄入锅翻炒均匀。加老抽、生抽、料酒、糖、盐翻炒均匀。
3.将炒过的猪蹄放电压力锅,加适量水,焖炖80分钟。炖猪蹄时将红绿辣椒切段。猪蹄
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