【摆脱心理压力20招】1.一吐为快。2....
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蓁蓁
采集于2012-06-29 09:13:09
【摆脱心理压力20招】1.一吐为快。2.开怀大笑。3.听听音乐。4.阅读书报。5.重新评价。6.大喊大叫。7.与人为善。8.不要挑剔。9.留有余地。10.学会躲避。11.免当超人。12.放慢节奏。13.做些让步。14.遇事沉着。15.逐一解决。16.熄灭怒火。17.做点好事。18.眺望远方。19.换个环境。20.外出旅游。#早安#
生活
蓁蓁
据说这是一张能从早看到晚的图片！蓁粉皂迷们喜欢天空吗？送给你们哦#早安#
#叙叙蓁语#所谓爱，就是将感觉，热情和浪漫统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。
#美好生活 蓁蓁小Tips#【你用的杯子有毒吗】塑料瓶看底部三角形内数字：1号PET：耐热至65℃，耐冷至-20℃。2号HDPE：建议不要循环使用。3号PVC：最好不要购买。4号LDPE：耐热性不强。5号PP：微波炉餐盒、保鲜盒，耐高温120℃。6号PS：又耐热又抗寒，但不能放进微波炉中。7号PC其它类：水壶、水杯、奶瓶
越走越长的是远方，越走越短的是人生，越走越深的是亲情，越走越浅的是爱情，越走越急的是岁月，越走越慢的是希望，越走越多的是年龄，越走越少的是时间，越走越远的是梦想，越走越近的是坟墓，越走越明白的是道路，越走越糊涂的是方向。#早安，蓁粉皂迷们#
#饮食健康#【你还在吃路边油条吗？】普通油条含大量明矾，铝低毒，易引起多种脑病，使精神状态恶化。长期摄入可致老年痴呆。明矾在国外是被禁的有害物。路边摊常用潲水油（油特黑）毒性强，有致癌可能性。降低生育机能，肝功能异常。油条难消化，营养素少，易使冠心病、动脉硬化高发。不要经常吃。
#美好生活 蓁蓁小Tips#【隔夜茶六妙用】①隔夜茶漱口可祛除口臭；②隔夜茶富含茶多酚抗菌消炎，电脑族用隔夜茶清洗眼睛可明目祛血丝；③皮肤出血用隔夜茶清洗可止血；④隔夜茶擦洗身体可止痒防湿疹；⑤隔夜茶漱口可坚固清洁牙齿；⑥吃完海鲜用隔夜茶洗手可去异味。
【十个值得学习的好习惯】1、没病也要定期体检；2、不渴也要多喝开水；3、遇事烦恼也要想通；4、没有喜事也要快乐；5、有理也要让人三分。6、有权也要低调做人；7、不觉疲劳也要休息；8、生活不富也要知足；9、再忙也要重视锻炼；10、没事也经常问候。#早安，蓁粉皂迷们#
#晒晒你的小嘴有多叼#1、海鲜不吃。2、花椒不吃。3、葱姜蒜不吃。4、辣的不吃。5、香菜不吃。6、羊肉不吃。7、狗肉不吃。8、蛇肉不吃。 9、牛肉不吃。10、芹菜不吃.11、鸡血鸭血不吃。12、动物肝脏不吃 13、苦瓜不吃。14、鸡蛋黄不吃。15、韭菜不吃。16、奶类的不吃。17、榴莲不吃。18、俺都不挑食。
#美好生活 蓁蓁小Tips#【自制冰镇酸梅汤】1.取乌梅6粒，山楂8片，加入两大碗水，煮开后小火沸腾20分钟；2.加入冰糖，将煮好的酸梅汤倒出来，放凉，冷藏后饮用风味更佳~Ps:经第一次煮过的乌梅和山楂不要倒掉，还可以继续煮出第二次，第三次汤汁哦~
#美好生活 蓁蓁小Tips#【请按月份吃水果】反季节水果很多都口味不好，且有可能营养价值不高。来看看应季水果吧：一月：猕猴桃；二月：甘蔗；三月：菠萝；四月：山竹；五月：草莓；六月：樱桃；七月：桃子；八月：西瓜；九月：葡萄；十月：梨；十一月：苹果；十二月：橘子。
#饮食健康#【八大癌症“免死金牌”】1.胃癌“免死金牌”—大蒜 2.肝癌“免死金牌”—蘑菇 3.胰腺癌“免死金牌”—菜花 4.肺癌“免死金牌”—菠菜 5.肠癌“免死金牌”—茭白 6.乳腺癌免死金牌—海带 7.皮肤癌“免死金牌”—芦笋 8.宫颈癌“免死金牌”—黄豆.
#美好生活 蓁蓁小Tips#【成功的5种习惯】①保持激情。只有激情，你才有动力，才能感染自己和其他人。②做事专注。抓准一个点，然后像一个钉子一下钻下去，做深、做透。③执行力。不仅知道，更要做到！④学习。学习是最便宜的投资！⑤反省。“事不过三”，经常反省自己的得失，会使自己成功得更快一些！
#叙叙蓁语#【最温暖的八种食物】①早上醒来的一个煎蛋；②上班出门前塞在包里的一个苹果；③加班深夜回家后的一碗热汤；④睡觉前的一杯牛奶；⑤伏案工作时的一杯热茶；⑥生病卧床时的一碗白粥；⑦喝闷酒的时候一碟小菜；⑧酒醒后的一碗清汤面。蓁粉皂迷们，你吃到过几样？
【摆脱心理压力20招】1.一吐为快。2.开怀大笑。3.听听音乐。4.阅读书报。5.重新评价。6.大喊大叫。7.与人为善。8.不要挑剔。9.留有余地。10.学会躲避。11.免当超人。12.放慢节奏。13.做些让步。14.遇事沉着。15.逐一解决。16.熄灭怒火。17.做点好事。18.眺望远方。19.换个环境。20.外出旅游。#早安#
【5个小窍门快速美白牙齿】1、食醋含在嘴里1到3分钟后吐掉，刷牙； 2、桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏共用 ；3、刷牙时往牙刷上放点酵母粉； 4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿；5、生花生嚼碎，当牙膏用。
#叙叙蓁语#【超过两条就是一世好朋友！】1、睡过同一张床；2、互相认识至少3~5年；3、穿过对方的衣服；4、吵过架但依然是好朋友；5、一起哭过笑过；6、家里人都知道TA的名字；7、彼此羡慕对方；8、都喜欢和对方说笑；9、难受伤心的时候第一个想同对方倾诉。如果你有这样的朋友，就转给TA ！
#美好生活 蓁蓁小Tips#【外出旅游必备常用药】1、外用药：创可贴、紫药水；2、止痛药：治牙痛；3、防暑药：仁丹；4、应急药：硝酸甘油片等，用于冠心病等。4、助消化药物：胃舒平、胃复安等；5、感冒药：速效伤风胶囊，六神丸，消肿解毒治咽炎等；6抗过敏药物：扑尔敏等；7晕车药：乘晕宁、眩晕停等。
#保养保健#【女人生理期最佳四款补血甜品】1.姜枣红糖水:具有温经散寒功效,适用于寒性痛经;2.山楂桂枝红糖汤:具有温经通脉,化淤止痛,适用于女子寒性痛经症及面色无华;3.乌梅红糖饮:具有补血止血,美肤悦颜功效;4.黑木耳红枣饮:具有补中益气,养血止血,适用于贫血及身体虚弱者。
#叙叙蓁语#一个人一生中最大的幸福在于做对两件事：一是找对单位、找对上司；二是找对妻子或丈夫。当太阳升起时我们与上司共事，当日落西下时我们与自己的爱人相拥。愿你在这两件事上选择永远是对的，快乐昨天今天明天。
#叙叙蓁语#【十大堕落表现】1、早晨从中午开始；2、晚上12点以后睡觉；3、越来越懒；4、时间基本花在电脑上；5、不管做什么都提不起兴趣；6、经常发呆 莫名烦躁；7、严重缺乏锻炼；8、沉迷于游戏；9、三餐饮食不均；10、与家人缺少交流。如果堕落了，请分享提醒自己，不能再这样了…
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