【富含胶原蛋白的红烧猪尾】1.猪尾收拾干...
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☻大景鱼从藍戈Lango
转采于2016-11-17 16:18:36
【富含胶原蛋白的红烧猪尾】1.猪尾收拾干净，剁成寸段，过开水焯一下捞出沥干；2.起锅凉油放糖炒至冒白泡，下入猪尾翻炒使之均匀挂上糖色；3.倒料酒、老抽炒匀加开水没过猪尾3厘米，投入葱、姜、桂皮和料包（花椒、八角、香叶、草果）4.烧沸盖盖转小火炖2小时，点盐，大火收汁即可。
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☻大景鱼
女人一天中十个最佳保养时间。怕美丽人生不梦。#养生小知识# #健康美容美肤# @予心木子
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#营养# 【那些让你年轻的食物】“年轻态”除了依靠那些昂贵的面霜和精华，内在饮食调节更是重要。比如富含锌的南瓜子有助皮肤锁住营养成分，加速胶原蛋白的合成，使皮肤更富有弹性；含有花青素的食物如蓝莓，就能有效改变由年龄引发的大脑认知及控制肌肉运动的迟缓。
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