排骨山药莲子汤材料排骨莲子少许枸杞 10几粒山药 1根海带 1张姜葱冰糖少许作法 1.先倒油，下姜，炒下排骨至熟（微熟）加盐酱油醋（多少）个人胃口、 2.加入水锅中沸时熄火，倒在沙锅里，加姜片开始用沸水煮。 3.在开始备好的材料海带（先泡好）山药先后放进去煮。 4.闻香后加佐料如枸杞、葱段、冰糖、盐、莲子

排骨山药莲子汤
材料
排骨
莲...

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转采于2013-08-06 17:44:34

排骨山药莲子汤
材料
排骨
莲子少许
枸杞 10几粒
山药 1根
海带 1张
姜葱冰糖少许
作法
1.先倒油，下姜，炒下排骨至熟（微熟）加盐酱油醋（多少）个人胃口、
2.加入水锅中沸时熄火，倒在沙锅里，加姜片开始用沸水煮。
3.在开始备好的材料海带（先泡好）山药先后放进去煮。
4.闻香后加佐料如枸杞、葱段、冰糖、盐、莲子

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