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凯山已几从我爱美食没商量
转采于2016-12-31 21:38:19
[] #美食#日式烤鳗鱼寿司 做法:1.米饭拌上寿司醋，并加入白芝麻与切碎的小甜葱2.取烤好的鳗鱼1/2条3.铺一张保鲜膜，将鳗鱼带皮的一面朝上4.再将拌好的寿司米饭放在鳗鱼上5.卷起保鲜膜，用双手适当施加压力，将鳗鱼和寿司米饭紧紧地"押"成长方体，如果您有合适大小...
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【DIY夫妻肺片】1.将牛肉、牛杂洗净，焯透，放入锅内，加上老卤和花椒、肉桂、八角香料包，烧开后用慢火煮约两小时。2.将煮烂的牛肉、牛杂切成片，装入盘内。3.舀点老卤，加上味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成味汁，浇在牛肉、牛杂上，再撒上酥花生米末、芝麻面。 #料理# #午餐# #吃货##家常菜##美食#
柠檬薄荷冰茶 用料： 柠檬半个 薄荷叶一把 绿茶一小撮 蜂蜜或砂糖 做法： 1. 绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶。 2. 柠檬半个压出汁液，与绿茶混合。再切几片丢进瓶子装饰用。 3. 加入蜂蜜或砂糖调味。放入冰箱冷藏半天，就可以拿出来爽歪歪了。
美味铜锣烧
【鳗鱼饭】1.鳗鱼洗净切鱼片，擦干水分，两面拍一层淀粉，锅热油，把鱼两面煎黄；2.水:酱油:红糖:料酒=8:2:1:1，调出一碗汁儿；3.调好的汁儿倒入锅里，中火烧开，煮到鱼片熟了，酱汁冒泡泡，关火；4.米饭盛入碗中，浇汁儿，铺鱼即可~
【 自制草莓冻酸奶 】 材料：酸奶 草莓。在一个平碗里放入一张烘培纸 把酸奶倒进碗里 均匀摊开，放入切好的草莓粒 冷冻几小时（大约4个小时以上） 直到完全冷冻成型，把烘培纸剥掉 敲碎即可。 #水果# #料理# #晚餐# #饼干#
鳗鱼饭 　　做法： 　　1.材料：海鳗、小白菜、米饭(蒸)、冬笋50克; 　　2.鳗鱼中放入精盐、料酒、酱油等，腌制片刻; 　　3.打开烤炉，温度调至摄氏180度，将腌制好的鳗鱼放入炉内烤熟; 　　4. 笋片、小白菜放入油锅中稍翻炒，加入鳗鱼，放入高汤、酱油、糖等调味，至水收干后出锅; 　　5. 将做好的鳗鱼浇在饭上即可。
【秋天当然要吃的鳗鱼饭】1.鳗鱼剖开切段，放入红糖、酱油、姜汁、米酒腌2小时；2.烤箱预热200度，烤12分钟；3.热油将葱、姜爆香，倒入腌鱼的汁，煮5分钟，然后大火收汁，待汤汁浓稠后停火；4. 烤熟的鳗鱼摆在米饭上面，将浓汁浇在鱼上，完成！
【八大癌症“免死金牌”】1.胃癌“免死金牌”——大蒜。2.肝癌“免死金牌”—蘑菇。3.胰腺癌“免死金牌”—菜花。4.肺癌“免死金牌”—菠菜。5.肠癌“免死金牌”—茭白。6.乳腺癌免死金牌——海带7.皮肤癌“免死金牌”——芦笋。8.宫颈癌“免死金牌”——黄豆。
蜂蜜柚子茶
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