鲜橙炖官燕。特点：美肤、提升免疫力原料：官燕30克、橙子1个，白糖20克。 1、先将燕窝用温水泡浸过夜，挑掉燕毛再用沸水焗发。 2、将橙子果肉挖出成空壳状，将白糖和橙肉加一点温水煮一下，然后过滤成橙汁。 3、将橙汁倒入橙壳中，再放入燕窝，隔水蒸5分钟即可。

鲜橙炖官燕。特点：美肤、提升免疫力

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转采于2017-01-06 15:41:51

鲜橙炖官燕。特点：美肤、提升免疫力
原料：官燕30克、橙子1个，白糖20克。
1、先将燕窝用温水泡浸过夜，挑掉燕毛再用沸水焗发。
2、将橙子果肉挖出成空壳状，将白糖和橙肉加一点温水煮一下，然后过滤成橙汁。
3、将橙汁倒入橙壳中，再放入燕窝，隔水蒸5分钟即可。

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