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【太虐了!能做完的都是英雄!!】insanity系列,目前最凶残的运动之一,又叫高强度间歇...

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【8个动作告别麒麟臂和蝴蝶袖】日常生活中我们很少有机会运动到手部肌肉。如果平时没有锻炼,身...

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【颈椎放松操】拒不完全统计,现在的年轻人95%多多少少都患有颈椎方面的毛病,我以前也有颈椎...